Vocês conseguem ter uma boa noite de sono?

Eu não sei mais o que é ter um sono ininterrupto, tem vezes que eu só durmo 4h no dia. Tipo, eu acordo no meio da madrugada e demoro de dormir novamente, acho que é ansiedade. Vocês são assim tbm?

anônima

Taeyeon7

14/06/2021 10h02

Ultimamente não, estou pensando até quando estou dormindo, sonho com coisas que eu deveria fazer,

estou tendo bruxismo noturno frequentemente e isso tudo leva a um sono bem inquietante, me sinto mais cansada ainda quando acordo

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