Como deixar de sentir raiva do passado?

Eu sinto tanta raiva de mim mesmo. Por te ficado "rastejando" para ter a atenção da minha ex na quando namoravamos. A maior parte do tempo ela só fazia me ignorar, e às vezes somente que era atenciosa, quando era conveniente a ela. Eu meio que ficava implorando por atenção. Aceitava mentiras, deboches, joguinhos de ciúmes, falta de consideração, egoísmo, até ser tratado como opção. Eu não consigo parar de sentir raiva disso.
anônimo
anônimo
28/05/2021 10h39

Você tem que conhecer uma outra mulher para que você tente suprir esse sentimento de

revolta que você teve com sua ex. A raiva é um sentimento muito comum após um término. Siga em frente. Essa é a melhor forma de esquecer o passado: seguindo em frente. Conheça outras pessoas. Logo logo esse sentimento de raiva vai se transformar em desprezo por ela.