Será que meu estilo de vida reflete meu estado psicológico?

anônimo
As vezes eu acho que por estar meio abatido e deprimido, isso interfere no meu estilo de vida (que tá bem sedentário) eu quero mudar, mas é como se minha força, minha vontade, tivesse se esgotado, as vezes me sinto no fundo do poço, afundando, enquanto só me vêem afundar e nada fazem pra ajudar.

Me desejem sorte pra melhorar! Obg a todos os educados e educadas
elas respondem
Faz igual eu, eu nem penso muito, só saio pra fazer o exercício mesmo morrendo preguiça, às vezes eu fico melhor, e em outras a tristeza continua, se isso acontecer com você tenta procurar ajuda psiquiátrica.
Te desejos melhoras, beijo.
 
Faz igual eu, eu nem penso muito, só saio pra fazer o exercício mesmo morrend... - elaele