Malhar em casa e não na academia

O que vocês dizem comprar uma estação de academia e malhar em é é melhor ou o melhor é ir pra academia mesmo?
anônimo
anônimo
25/02/2021 20h12

Acho que existem dois motivos principais pra irem malhar na academia:
1-É mais prático, pois

tem os aparelhos pra vc fazer exercícios específicos
2-Vc tem mais foco na academia, já que foi lá só pra isso