Mulheres, como vocês cuidam do cabelo e o que é bom pra ele crescer rápido?

Meu cabelo tem 54 cm mas quero ele maior ainda e saudável e faço cronograma semanalmente já
06/01/2021 18h54

Vou começar a usar novamente o tônico de alho da Gota Dourada. Queria fazer o

cronograma, mas sou indisciplinada com o cabelo para seguir uma rotina.
Antes, eu fazia umectação com azeite extra-virgem e shampoo bomba de café. Só usei durante a minha transição e cresceu muito bem, agora não sei se foi as umectações ou shampoo de café. Costumo usar uma ampola de vitamina A no shampoo e lavar algumas vezes com um shampoo detox.