Minha mente sempre acaba voltando a coisas que eu disse que perdoei, como tirar isso da minha mente?

Então, vou tentar resumir.... Estou namorando a 10 meses, e há coisas que me incomodam um pouco, é como se eu me esforçasse mais do que ele, exemplo, deixo de comprar coisas pra minha casa pra sairmos, muitas vezes eu pago as coisas, e quando ele paga eu tenho que dar o dinheiro depois, dia dos namorados ele não me deu nada e eu dei presente a ele, quando pegamos ônibus ele sempre me deixa pra trás, ele foi tirar foto com uma menina que ele já ficou, depois de brigamos por causa que ele foi pesquisar o insta de uma menina que deu em cima dele, uma vez brigamos e o amigo dele veio me falar que ele pode arrumar alguém melhor do que eu, até hoje me sinto mal por isso. são coisas que poderiam ser evitadas e mesmo assim ele fez e eu deixei claro que não me agradou, e ficamos bem... mas sempre quando eu penso me bate uma tristeza enorme, me sinto como só eu estivesse fazendo esforço pra tudo dar certo.