Eu não sei como algumas pessoas no Instagram aguentam dizer que são felizes gordas, é um sofrimento! E nem digo na questão estética, no próprio bem estar físico é horrível.
Estou pesando 75kg e tenho 1,59
Estou pesando 75kg e tenho 1,59
anônima
Tudo tem conserto. Basta controlar o que come e se mexer um pouco, com disciplina
e perseverança. Não existe alimento proibido, apenas limite a quantidade.Não precisa se matar para ficar com um corpo perfeito e ninguém precisa de corpos perfeitos. Valorize cada progresso seu. Dessa forma, vai aprender o mais importante de tudo: o autovalor.
