Oi anônima, acho que o projeto mulher gostosa deveria ser um projeto de vida, sabe?

Tipo, incorporar a academia (mas tb pode ser um esporte, dança ou luta) como um projeto de vida, e não apenas um meio para atingir um objetivo. Incluindo uma atividade 3x/semana e com uma boa orientação, dá pra vc ir pertendo em média 1kg/mês. Daí a vantagem é q depois de atingir o peso desejado, vc já estará com essa prática de vida tão incorporada na sua rotina que dificilmente entrar no efeito sanfona.