Olha... Eu sugiro que você consulte um nutricionista, um psicologo e/ou um clinico geral para

te indicar alguns exames, pois dormir e não descansar, sem contexto algum, não é normal não.
Eu tenho o mesmo, mas porque eu durmo pouco e faço muito exercício físico. Se não for algum caso do tipo, sugiro que procure um médico.