Galera da maromba, o que você costuma comer antes daquele treino pesado?
O seu pré e pós treino?
Baycity
anônimo
07/10/2020 19h00
Nada especial, às vezes uns dois ovos, um bife de fígado bovino bem mal passado...
Suco de couve e salada, muita salada e legumes cozidos no vapor.
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