anônimo
anônimo
9a

Amo.

Joukii
2a
sério?
anônimo
anônimo
2a
ja treinou quais grupos?
Joukii
2a
ontem foi perna e hoje e quarta feira foi braço
Joukii
2a
comecei na academia quarta feira
anônimo
anônimo
2a
Acho que ele tá fazendo treino AB, normal repetir
Joukii
2a
Humm entendi
anônimo
anônimo
2a
ainda falta peito, ombro e costas, tem que treinar tudo po
Joukii
2a
eu acho que é pq comecei agora Duarte... provavelmente é pra eu me adaptar primeiro