Como vencer o vício em pornografia e masturbação?

Sinto que estou viciado e isso tem tomado horas do meu tempo e criando pensamentos péssimos em mim.
anônimo
anônimo
18/08/2020 01h13

Tente evitar, estou fazendo isso, estou evitando o máximo possível de ver pornô, porque de

alguma forma prejudica ainda mais que sou virgem, aumenta mais a vontade, e eu sei que é melhor fazer não ver os outros fazendo.