Por que é tão difícil ser uma pessoa segura e ter amor-próprio?

Por mais que eu tente eu sempre vou me autodepreciar. Eu sempre vou me jogar para baixo, sempre vou focar nos defeitos e me esquecer totalmente das qualidades.
anônima
anônima
anônima
anônima
03/08/2020 17h30

Me identifiquei com você, eu também tenho uma tendência de me autodepreciar(desde a puberdade, por

conta do bullying), em algumas épocas minha autoestima melhora e consigo ter pensamentos mais positivos, acho que terapia ajuda bastante.