Não consigo tomar 2 litros de agua por dia, por mais que eu me esforce, acabo tomando somente 1. Alguém tem alguma dica?
anônima
Uso um copo com bordas finas, tipo inox.
500ml
E tome a metade dele em cada gole.
E tome 4 coposComigo funcionou...
Ja em garafas parece que nao da certo.
