Pratique atividades que vc nunca fez antes. Aprenda a tocar um instrumento novo, aprenda um

novo idiomas, pratique uma arte marcial, essas coisas...

Jogos de treinamento cerebral e meditação também ajudam nisso.

O importante é você dispor de mais formas de enxergar um mesmo problema, isso te dá mais opções para agir.