É o processo da abstinência é assim mesmo complicado. Esquecer você n vai, mas você

pode coexistir/com isso. Focando em outras coisas na sua vida, q n seja o apego nela. Até esse processo passar ou você superar o sentimento/apego emocional.
Então: n seria esquecer, pois isso n dá, mas é aprender a conviver com isso, até rolar a superação- emocional.
Não é fácil, vai incomodar msm, doer etc. Mas você supera/passa.