Sexo sem compromisso e sentimentos

Tenho 20 anos e nunca namorei. Meu primeiro “relacionamento” é simplesmente um sexo sem compromisso. Perdi a virgindade com ele. Ele já me disse que não quer cobranças e que agora não quer namorar (certeza não quer comigo). Eu tô desenvolvendo ansiedade, toda vez que olho alguma rede social dele ele tá dando em cima de uma menina diferente (interagindo em foto de novos possíveis rolos, seguindo ex ficante), enfim, toda vez que vejo isso eu choro, fico triste, minha ansiedade ataca e não consigo dormir. É um misto de ciúmes com raiva por ele não querer nada comigo. Tem duas semanas que passo a madrugada inteira só pensando nisso e quando vou dormir vejo o dia amanhecer. Eu vejo todos esses sinais, mas não entra na minha cabeça que ele nunca vai me querer. Eu aceito isso tudo como se um dia ele fosse querer algo sério comigo pela virgindade (sei que não). Eu não paro de pensar nisso, não consigo me concentrar em nada, isso tá me afetando muito, me digam verdades e o que fazer, aceito todas.