Tô tão triste nessa quarentena

Alem do medo dessa doença, eu to tao ansiosa, sinto um peso e o coração acelerado quando me levando da cama, sem apetite, a cabeça pesada, sem animo. Não tenho casa e estou na casa dos meus avos por enquanto, mas esta custando minha paz, meu avô doente, se levanta mts vezes de noite me acorda sempre e logo eu q demoro a dormir. A casa pequena me sinto presa, não tem quarto pra todos, falam mt alto de manha cedo e me acordam. To mt ansiosa e depressiva só quero q isso passe. Ninguém me procura, ninguem da nem um oi pra mim.
anônima
anônima
09/06/2020 14h49

Tenta fazer algumas coisas para se distrair. Vc pode ler um livro, fazer curso online

ou ate msm malhar em casa. Acho q se vc conseguisse se distrair pelo menos um pouco vc ia melhorar.
Puxa assunto com alguns amigos ou vizinhos, pelo cel é claro