Não usar nenhum método contraceptivo nos dias distantes do período fertil, por exemplo.
anônima
Existe um aplicativo que você coloca o primeiro dia da menstruação até o último dia,
é nisso eles calculam seu período fértil .É bem interessante pois você coloca seu Humor, se teve cólica , se teve relação sexual com ou sem preservativo
Eu uso a tabelinha junto com o Diu.
