Comer só arroz e feijão emagrece?

Só tenho 1 refeição por dia, às vezes como pão de sal, mas no geral é só arroz e feijão. Não me sinto fraca e nem nada. Não gosto de carne e nem verdura.
anônima
anônima
17/02/2020 20h29

Você pode até emagrecer, mas vai ficar anemica, porque vai faltar vitaminas na sua alimentação,

o ideal é ir a um nutricionista .