Comer só arroz e feijão emagrece?

Só tenho 1 refeição por dia, às vezes como pão de sal, mas no geral é só arroz e feijão. Não me sinto fraca e nem nada. Não gosto de carne e nem verdura.
anônima
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GauchoPereira
GauchoPereira
17/02/2020 20h17

Tem que comer várias vezes por dia quantidades pequenas. Feijão e arroz é uma combinação

bem nutritiva e tal, mas tu precisa de algum verde e alguma proteína. E não emagrece fácil não, tem bastante valor calórico.
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