Meu ex assumiu namoro na mesma semana que terminou comigo

gente eu estou muito mal , ele que terminou comigo foi grosso e disse que nao teria mais volta por que eu ficava mandando mensage para ele o dia todo . Fiquei muito abalada mesmo . Ele tinha terminado comigo antes mas eu nao aceitei e fiquei atras dele e ele fez isso denovo
Agora ele assumiu namoro com outra menina . Tenho 22 anos e ele 25 arrumou uma da mesma idade
Estou mal demais com raiva
Ele excluiu todas as fotos de mimdo face e insta
Como faço para ele voltar ? Sera que ele ja estava com essa antes ? Foi tudo muito rapido
27/01/2020 19h54

Bom, é meio óbvio que ele estava namorando com você, mas já planejava te largar

pra ficar com essa menina. Acho que te falta amor próprio. Mesmo depois de tudo isso você ainda quer que ele volte? Você merece mais que isso. Não é a pessoa certa pra você. Sei que é difícil, mas você precisa transformar essa mágoa em algo positivo e numa motivação pra você seguir em frente. A coisa mais humilhante é ficar atrás de uma pessoa que não te quer mais.