Sou magra (49kg) mas sou barrigudinha. Tenho pneuzinhos, será que isso some com exercício?

anônima
Eu cheguei a pesar 54kg mas cheguei nos 40 em 3 meses por causa de depressão. Aí fui pra 42kg, fiquei dois anos assim (tava abaixo do peso e ficando doente por causa disso) e agora estou nos 49kg. Mas ficou uma pochete, sou sedentária.
Será que isso some com exercício?
elas respondem
anônima
6a
Some com muita água e parando de comer alimentos gordurosos e com muito açucares.
Fazer a prancha abdominal também ajuda.