Como parar de ligar para o que as pessoas pensam e conseguir ser eu mesmo na frente das pessoas?

Porque fico preocupado com o que pensarão e deixo de viver, perco minha essência, isso me faz me sentir péssimo. Por favor me ajudem?
anônimo
anônimo
08/01/2020 09h15

Isso é bem difícil pra mim também.
Tô tentando trabalhar a questão do amor proprio

e pensar que independente do que as pessoas pensam de mim o que importa é o que eu mesma penso de mim. Sei que não é tão simples mas tô começando por aí