Entrando quase em depressão, estou há 2 dias sem vontade de comer, sem dormir e chorando muito...

Devido há uma forte decepção amorosa, onde uma pessoa não quis me assumir, e começou a namorar uma colega de trabalho, tenho q ver ele todos os dias, faço de tudo pra trocar de setor mas não trocam, tento trocar meu horário mas tb não consigo, consegui no mês de novembro, estava em outro setor, como voltei para o outro uma certa pessoa desfez a troca e faz de tudo para me prejudicar, já conversei com gerente da empresa, porém ele também não está se importando, afinal ele é amigo da pessoa que me persegue, passo por tanta humilhação e ter que pedir demissão vai ser mais humilhante ainda, eu só queria que meu ano começasse em paz . Desculpem o desabafo, estou numa tamanha tristeza onde não vejo saída..
anônima
anônima
04/01/2020 04h28

complicado... de inicio, se precisar, chore bastante, desabafe com alguem e busque ajuda em terapia.

mas tambem tente fazer coisas para si. vá passear com a familia/amigos, invista em você mesma, pratique um hobby, curta um tempo com você mesma (quer melhor amizade do que você? há alguém que te entende e gosta das mesmas coisas mais do que você própria?). seja uma presença para voce mesma.. agrade sua criança interior com coisas simples que te deixam feliz e deixe esse cara pra la... quanto mais tempo voce focar em outras coisas/pessoas, mais rápido vai se desfazer dessa dor :))