É meio difícil, mas tem como controlar as discussões. A gente tem que repensar as

atitudes e emoções durante discussões com pessoas toxicas. É quase impossível manter as emoções totalmente sob controle, mas você precisa perceber como elas afetam o seu comportamento, reconhecendo o estado de espírito ou a atitude com a qual você encara uma discussão iminente ou que está se desenvolvendo. Esse passo é fundamental para conseguir interromper algumas discussões. ≠