Ocupe-se com algo que você gosta, algo que faça você esquece-la por algum momento. Faça

um passeio a pé pela sua rua pra aliviar o estresse, funciona. Ocupe sua mente com pensamentos que nada tenham a ver com a ela. Controle sua ansiedade em querer saber o que ela está fazendo, isto não vai adiantar em nada. Pega uma folha de papel e anote todos os seus motivos particulares para querer aguentar à vontade de ligar ou mandar mensagem pra pessoa, por quê você sabe que se você ligar ou mandar mensagem vai ser pior para você. ≠