Eu já sim, e vou dizer, depende de você tentar se auto ajudar ou não

no processo. No caso o que eles realmente podem fazer por você é tentar apontar linhas para que você mesmo vá conseguindo identificar seu problema ou seus conflitos, mas se você mesmo não estiver disposto a se trabalhar, não vai conseguir obter muitos resultados não. Diria que dos profissionais de saúde, psicólogo e nutricionista são os que mais dependem da adesão e colaboração do paciente para obterem resultados práticos.