Qual o melhor horário pra sair pra caminhar?

De manhãzinha ou de tardezinha?
É normal sentir vergonha de vestir uma legging, calçar um tênis e sair para caminhar pela primeira vez?
anônima
anônima
anônimo
anônimo
05/11/2019 12h30

Eu acho que você tem que testar os 2 e ver em qual se adapta

melhor...

Eu por exemplo odeio fazer qualquer atividade física, no período da manhã...
Mas vai de cada um ( eu acho ) kkkkk