Gostaria de ajuda, por favor: 5 anos com depressão. É possível superá-la?

Há exatos 5 anos fui diagnosticado com depressão. Na época, tinha 18 anos, hoje, 23. Perdi um pedaço da minha vida. Tive alterações de humor, o que faz com sofra mais até hoje. Fui 3 vezes a psicólogos. Já tomei anti-depressivo. Sofro muito com isso, não tenho apoio de ninguém. Não tenho amigos, nunca saí de casa. Sou graduado, mas estou sem emprego há 6 meses. Já tive síndrome do pânico e me cortava quando adolescente. A vida passa e eu não consigo nada. Tenho complexo de inferioridade, não tenho auto-estima, me acho um lixo, inútil. Ninguém gosta de mim, todos me olham com nojo e remorso. Tinha inúmeros sonhos, hj não tenho nenhum. Pensava em conhecer alguém especial, mas desisti. Sou feio e sem graça. Acho que ficarei assim até morrer, afinal ninguém sentiria minha falta. Minha vida é vazia. Eu sou o vazio. Nada faz sentido pra mim no mundo. Perdi pessoas da minha família. Quero desistir.
anônimo
anônimo
22/07/2016 13h20

Acho que tudo começa com passos pequenos... o primeiro passo seria encontrar um líder.. uma

referência algo a seguir!... e o segundo seria acatar uma primeira ordem dele... por mais idiota que seja ...

Li num livro sobre como construir riquezas o seguinte exemplo: "muita gente tem dificuldade para parar todas as noites ou manhãs e passar fio dental em dente por dente!... porém, se disserem pra você passar fio dental em 1 dente todas as manhãs, essa será uma tarefa bem mais leve! ... com o tempo voce estará passando o fio dental em todos os dentes tranquilamente sem nem mesmo perceber!"

Sei que é foda seguir a vida com 1001 tarefas, mas ninguem disse que voce nao esta permitido a começar devagar!....

Me chame no privado se quiser.. eu já sofri muito com auto-estima, complexo de inferioridade e afins ...