Coma alguma coisa por favor. Pelo menos uma salada de frutas, suco de beterraba com

laranja, couve com limão cenoura. Na janta uma fatia de pao. Mas não fique sem comer.
Pesquise muito, leia livros, artigos científicos, vc tem internet pra isso, não se massacre. Vc é forte, não é gorda, e não precisa provar nada a ninguém