É mto difícil viver com essa cobrança constante na minha mente, fica difícil de aproveitar as coisas q to fazendo, me causa incômodo. Como paro de me preocupar com essas coisas de uma vez? Só acontece qdo tem pessoas q podem estar me olhando
anônimo
Sim, de certa forma isso é bom, no sentido de ser uma autoreflexão para vermos
aquilo em que precisamos melhorar, porém em excesso faz mal para nós, e também é importante pontuarmos nossos acertos, não só os erros.Pensa que naquele momento, aquela atitude foi a que você pôde tomar, se não gostou muito, pensa em que pode melhorar da próxima vez.
