Mulheres, estou com a excitação nas alturas e fico colocando a mão na pepeka. Já passaram por isso?

Estou perto do período menstrual e a excitação está nas alturas. Eu coloco a mão na ppk, tudo e coloco direto na boca, está demais, não tô sabendo o que fazer. Vcs já passaram por isso?