Já fizeram/fazem o método Wim Hof no seu dia-a-dia?

Vc faz algum método para aprimoramento pessoal, se sim, qual?
Layne
Layne
01/08/2019 11h57

Sim, comecei ano passado. Faço junto com o alongamento matinal e às vezes antes de

dormir. Meu corpo rejuvenesceu uns 10 anos.
5 comentários 1 0