Mudei completamente e agora não sou eu mesma

Eu sempre fui uma pessoa bem na minha, sozinha mais me contentava com minha companhia, quando comecei meu relacionamento eu era assim, não demonstrava tanto sentimentos, sabia ser racional tbm, era bem de boa não me importava com quase nada e meu namorado até reclamava disso, hoje estamos 5 anos namorando e durante os 2 primeiros anos eu era como descrevi acima, ele ia jogar futebol, as vezes não me avisava ou coisa assim e eu nem me importava ele me pedia desculpas e eu sempre compreendia numa boa não me importava msm, era carinhosa e atenciosa mais na medida certa,sempre dei liberdade e nunca cobrei nada dele e tudo fluía naturalmente. Hoje em dia eu não sou mais essa pessoa, eu me importo demais, eu imponho demais as coisas,cobro atenção e carinho, só penso pelo lado do sentimento,quando ele vai jogar bola ou fazer outra coisa sendo no dia que vamos nos ver como.hoje mesmo, eu surto brigo com ele, ameaço em terminar,não consigo mais ser quem eu realmente sou eu, perdi minha essência. Nunca fui de me importar tanto assim e de ser a pessoa chata que fica cobrando, eu não ando dormindo direito, fui dormi era 2 e agora já tô acordada de novo, já acordei pensando como vai ser difícil hoje pra mim, todo dia é uma tortura pensamentos a milhão e eu não durmo direito, comecei passar em piscologo semana passada pra ver se ajuda, alguém aqui pode me dizer com me encontro novamente? Quero ser eu mesma de volta, quero ser feliz