Entrei a 4 dias no NoFap, sem me masturbar desde então. Pretendo ficar 1 mês sem gozar. Porém o pênis já está aqui dando sinal de vida, louco pra cuspir, capaz de eu acordar gozado. Como se distrair? O que substituir pela masturbação? Era o que eu mais fazia pra passar o tédio.

anônimo
Já consegui ficar por 7 dias foi o meu recorde.
O pior é o nosso pau
que parece que toma vida própria e quer sempre se manter duro.E além do mais o meu stress aumenta a medida do meu acúmulo de tesão, então meu limite é somente 7 dias sem masturbação.
Agora sexo, consigo aguentar por mais tempo.