Será que é possível controlar a mente?

Será que é possível controlar sua própria mente pra não permitir que certas coisas ,imagens ou situações te afetem por você pensar demais nelas?
anônima
anônima
25/05/2019 16h46

já tentei bastante, mas nunca consegui. sempre foi algo provisório, enquanto eu pensava em outra

coisa, por um tempo a mente meio que esquecia aquele fato, depois lembrava de novo