Alguém aqui tem o costume de meditar?

Como geralmente voce costuma fazer?

Tem alguma coisa que voce faz antes e em qual horario medita?

anônimo

Sa_Ale

04/05/2019 13h18

Sim! Eu faço no mínimo 3 x na semana . Costumo beber água ou suco

natural, até mesmo chá de camomila e relaxar...