Eu sinto fome o dia inteiro, o que faço?

To sentindo fome o dia inteiro e não sei oq fazer velho, comecei a academia tem 2 meses porém aumentou em 1000x a minha fome, to tendo umas 6 refeições diarias mas n é o suficiente e n quero ficar comendo compulsivamente, n engordei nenhum kg mesmo quadruplicando oq eu como ultimamente, oq pode ser?

to com 75kg e 1,85 de altura
anônimo
anônimo
01/04/2019 23h25

seu corpo ta precisando de vitaminas coma comida de verdade e não industrializados
tome

vitaminas de frutas, inhame, tapioca