Entendi sua história. Não é bom conversar com tais amigos porque sempre vai rolar esse

tipo de coisa.... Quando se tá em um relacionamento sério.. a primeira coisa é de se afastar de amizades com homens porque sempre vai dar problema.. eu já tive esses tipos de amigos e sempre me dei mal com isso, ate porque você está em outra esfera de não está sendo solteira... E isso pra um homem é uma afronta como se fosse traição pra ele, não queira dá liberdade pra esse tipo de coisa porque vai sobrar pra você esse tipo de problema.. digo isso por experiência própria e não é bom você manter contato sempre até porque ele pode tomar um ódio grande até um dia ele puder pensar outra coisa pior de voce e depois tudo tá fudido.
O único jeito é você pedir perdão a ele, e apagar seus contatos e conversas na frente dele, pra mostrar segurança e credibilidade pra o seu namorado confiar em você.