Eu mesmo corto tudo que é contato.
Apago qlqr coisa que tiver que me lembre a

pessoa.
E é isso.
Não tem formula magica e não vai acontecer de um dja pro outro, mas a cada dia o negocio melhora.
Dps de umas semanas vc vai pensar cada vez menos na pessoa.
E qnt a não se apegar em mais ngm... é fio. Não é uma escolha.