O livro "ansiedade" do Augusto Cury, traz uma lista de sintomas que as pessoas tem

e as vezes não sabem que passam de um distúrbio chamado SPA (síndrome do pensamento acelerado), eu inclusive tenho quase todos os sintomas listados abaixo.

Sintomas:

-ansiedade.
-mente inquieta e agitada.
-insatisfação.
-cansaço físico acelerado, acordar cansado.
-sofrimento por antecipação.
-irritabilidade e flutuação emocional.
-impaciência; tudo tem que ser rápido.
-dificuldade de desfrutar a rotina (tédio).
-dificuldade de lidar com pessoas lentas.
-baixa liminar para suportar frustrações (pequenos problemas causam grande impacto).
-dor de cabeça.
-dor muscular.
-outro sintomas psicossomáticos (queda de cabelo, taque cardia, aumento da pressão arterial, etc).
-déficit de concentração.
-déficit de memória.
-transtorno do sono ou insônia.