Mas n consigo fazer nada para mudar isso e sou muito pessimista. Só como besteira e tenho ansiedade que faz eu comer horrores. Como mudar de hábitos?
Se ame.
Pare de se espelhar em outras pessoas.
Cada pessoa é única, tem suas qualidades e
defeitos.Beba água.
Pratique esportes.
E SE AME.
