Quando a gente é mais novo, não precisa de muito pra isso acontecer. A testosterona

tá batendo no teto!

Quando a gente chega na faixa dos 25, é comum não ficar uma "pedra" constantemente. Senão iria ser difícil urinar.

Mas se ao acordar o seu pênis não estiver rígido, se o seu desempenho para algo que use esforço físico, for baixa. Sua testosterona está baixa.

Provavelmente não se alimenta bem, não pratica esporte.
Para o homem, é necessário fazer algo que use a força corporal.

Fora que se tu viver em ambientes no qual não tem presença feminina, ai fica mais difícil ainda. Um homem tem a necessidade de convívio feminino ao seu redor. Não que tu seja um assediador em potencial.

Você não encontra estímulo em pornografia, porque o seu corpo tem a necessidade natural de estímulo feminino. Ou usando da atualidade, talvez, de um masculino. Não sei se é o seu caso.

Muito provavelmente, também, pode ser por motivos de doenças como depressão.

Você talvez poderia procurar por ajuda psicológica se for por motivos mentais (ao que parece ser). Ou por ajuda médica, para a reposição hormonal de testosterona.