Por que eu sempre acho que a academia não está fazendo efeito mas as roupas ficam apertadas para mim?

sempre acho que a academia não está fazendo efeito haha, mas calça jeans do tamanho 38 fica muito apertada para mim, não entra
05/03/2026 18h19

mas 38 é perfeito, vc está engordando