Pessoas que eram gordas e resolveram mudar de vida, quando vocês realmente decidiram mudar de vida?

Quando você realmente decidiu mudar de vida? Aconteceu alguma coisa?
Quantos kg chegou pesar? Já alcançou sua meta?
12/01/2026 21h59

Eu queria ficar bonito nas roupas, meu corpo era flácido mas não muito pesado.
Meu auge

foi um sobrepeso com 85kg, hoje peso 65kg, 59kg de massa magra e 6kg de gordura.
Com sobrepeso até meu pau tava virando um toquinho pq a gordura da barriga engolia.