Vocês que medem a comida, qual macronutriente rapidamente passa do limite (ou quase) e qual demoram para preencher?

"preencher"?

E comem quantas calorias?
Eefan
Eefan
12/01/2026 10h08

Quando contava, demorava pra preencher o valor diário das gorduras, mas nunca me importei.

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