Você consegue.
Faça terapia com psicóloga
especialista em Terapia Cognitivo Comportamental,
procure ajuda de Deus,
procure uma

boa igreja com pessoas amáveis, inteligentes e interessantes,
durma cedo, acorde cedo, vá à nutricionista,
se alimente de forma nutritiva,
faça caminhadas de manhã cedo no sol,
entre para uma boa academia de musculação,
leia bons livros,
ore, medite, frequente à
natureza, por exemplo praias e parques seguros,
estude, trabalhe pouco e ganhe bem,
seja grata e generosa!