Como trabalhar com depressão sem afetar rendimento?

Rendimento caiu, já me disseram que sou confusa de entender, deprimida parece que os neurônios ficam pior. Já falei coisa confusa no trabalho durante reunião e as falhas me deixa pior ainda.
Preguiça mental de falar com paciente. Quero só ficar em casa em paz. Até acordar é difícil.
Meu peito está como se tivesse cheio de água: pesado e a falta de energia que estou.