Sou lutador, então tenho propriedade pra dizer. Moça, não. Ninguém aprende autodefesa assistindo vídeo, não.
Na vida real, é totalmente diferente. Você tem que se matricular em treinos focados pra isso ou praticar uma arte marcial. E, não, não é porque sabe o que fazer que você vai saber fazer, acredite em mim. Saber a técnica não é saber executá-la.